Als je met mensen werkt, kom je soms personen tegen die zich uiten op een manier die voor jou onbegrijpelijk is. Bijvoorbeeld, iemand wordt ineens heel boos als je vraagt of die persoon even opzij wilt gaan, of iemand reageert angstig als je hun kamer binnen komt lopen, of het lukt je niet om de persoon te bewegen om te eten of medicijnen in te nemen.

Wanneer je contact probeert te maken of aandringt om iets te doen, merk je dat dat regelmatig averechts werkt. De emotie wordt dan bijvoorbeeld erger en je merkt dat jouw geduld ook een beetje op begint te raken. Je wordt dan bijvoorbeeld boos, raakt geïrriteerd of voelt je machteloos. De situatie loopt vervolgens uit de hand en voelt onbevredigend.

Ons lichaam reageert op dit soort momenten vanuit een overlevingsrespons. Het ervaart op onbewust niveau namelijk ‘gevaar’ en reageert als zodanig op de situatie. Het wil weg (Vluchten) of gaat de strijd aan (Vechten). Het kan zelfs gebeuren dat het lichaam verstijft (beVriezen) en dat je op dat moment niet in staat bent om te reageren.

In deze cursus leer je meer over het menselijk lichaam en waarom het reageert zoals het reageert. Je ontdekt wat er gebeurt als mensen in de Vecht of Vlucht modus komen en wat je kunt doen om weer verbinding met de ander te maken.